Scopul educației fizice la școală este de a promova dezvoltarea cuprinzătoare a individului prin formarea culturii fizice a personalității elevului.

Atingerea scopului educației fizice este asigurată prin rezolvarea următoarelor sarcini principale:

• Promovarea dezvoltării fizice armonioase, dezvoltarea capacității de utilizare a exercițiilor fizice, a procedurilor de igienă și a condițiilor de mediu pentru promovarea sănătăţii, pentru a face față stresului.
• Formarea de idei publice și personale despre prestigiul unui nivel înalt de sănătate și pregătire fiziologică versatilă.
• Dezvoltarea în continuare a abilităților de coordonare și condiționare (viteză - forță, viteză, rezistență, forță și flexibilitate).
• Formarea cunoștințelor despre tiparele activității motorii, antrenamentul sportiv, importanța educației fizice pentru munca viitoare, îndeplinirea funcțiilor de paternitate și maternitate, pregătirea pentru serviciul militar.
• Consolidarea nevoii de exerciții fizice regulate și de un sport ales.
• Formarea stimei de sine personale adecvate, conștientizarea de sine morală, viziunea asupra lumii, colectivismul, dezvoltarea determinării, încrederii, rezistenței, autocontrolului.

Prezent: programul pentru disciplina educație fizică este întocmit pe baza „Programului cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele I-11”, autori: V.I Lyakh, L.A. Zdanevich de la Ministerul Educației și Științei Federației Ruse, 2011. Reviste „Cultură fizică. Programe de lucru. M.Ya.Vilensky, V.I. Lyakh: Enlightenment, 2011.-104с-ISBN 978-5-09-021674-6. „Cărțile unui profesor de educație fizică”. Editura „Educație fizică clasele 1-11: planificare tematică detaliată conform unui program cuprinzător editat de V.I. Lyakha, L.B. Kofman - 2008.

Cadrul de reglementare este preluat din programul „Sprijin didactic și metodologic pentru conținutul educației la Moscova pentru clasele 1-11” Moscova 1998.

Plan anual cuprinzător pentru educația fizică a elevilor din clasele 5-11, Moscova 1988.

Sprijinul științific și metodologic al procesului de învățământ se realizează cu ajutorul manualelor.

Manuale:

1. N.G. Ozolin – atletism
2. V. Lomay – alergare, sărituri, aruncări
3. E.A Malkov - împrietenește-te cu „regina sportului”
4. V.V. Osintsev – antrenament de schi la școală
5. Yu.V. Builin - mini-baschet la scoala
6. S. Bashkin – lecții de baschet
7. G. Pinkolster - „Enciclopedia exercițiilor de baschet” 8. A.N. Martynovsky - „Gimnastica artistică”
8. LA. Brykina – gimnastică
9. Yu.V.L. Golomazov – volei la școală
10. A.A., Rybkin, A.N. Evtușenko – handbal
11. Hochei. Regulile competiției. – M: Terra-Sport, 2003
12. V.I.Lyakh, A.A.Zdanevich M: Iluminarea 2009

Programul este alcătuit ținând cont de condițiile de muncă ale școlii, de populația studențească și de baza materială și tehnică. În liceu, diferențele de gen între băieți și fete apar mai clar decât la vârsta mijlocie, ceea ce necesită o abordare diferențiată a alegerii mijloacelor și metodelor de studiu. La această vârstă, învățarea este intensificată prin întărirea focusului de instruire a lecțiilor. O abordare individuală diferențiată este importantă pentru elevii cu rezultate scăzute și mari în dezvoltarea fizică. Atunci când se organizează cursuri pentru bărbați tineri, cursurile sunt oferite în condiții maxime de stres volițional și fizic.

Materialul programului este împărțit în două părți – de bază și variabilă. Partea de bază include materiale în conformitate cu componenta federală a curriculumului. Partea de bază îndeplinește minimul obligatoriu de studii la disciplina „Educație fizică”. Partea variabilă include material de program despre hochei,

„Lapta rusă”, patinaj, gimnastică atletică și recreativă. Materialul programului devine mai complex pe secțiuni în fiecare an datorită creșterii complexității elementelor bazate pe cele finalizate anterior. Elevii sunt evaluați atât la sfârșitul secțiunii, cât și pe măsură ce stăpânesc abilitățile. Lecțiile de gimnastică sunt planificate să se desfășoare în metoda frontală (la desfășurarea exercițiilor de exercițiu, dezvoltare generală și exerciții acrobatice complexe), în metodă de grup, într-o manieră continuă (bolte), precum și, prin creșterea lecțiilor cu 1 oră, a devenit posibil să se angajeze în gimnastică recreativă cu copiii (prevenirea scoliozei de corectare și a picioarelor plate).

Cerințe pentru nivelul de cunoștințe al elevilor de educație fizică care absolvă liceul.

Ca urmare a stăpânirii Conținutului Minim Obligatoriu al unei discipline academice, elevii la absolvirea liceului trebuie să atingă următorul nivel de dezvoltare a educației fizice. Explica:

Caracteriza: Caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice și mentale și legătura lor cu exercițiile fizice regulate.

Urmeaza regulile:

Conduce:

• Exerciții fizice independente și amatoare cu orientare generală aplicată profesional și corectiv pentru sănătate.
• Tehnici de asigurare și autoasigurare în timpul orelor.
• Tehnici de masaj și automasaj.
• Cursuri de educație fizică și competiții sportive cu elevi din ciclul primar.
• Competiții de arbitraj într-unul dintre sporturi.

Compune:

• Seturi individuale de exerciții fizice de diferite direcții.
• Planuri și note pentru lecții individuale.

Defini:

Vitrina:

Abilități motrice, abilități, abilități:

• Fii capabil cu viteza maxima alergați 100 m de la o pornire joasă.
• Alergați într-un ritm uniform timp de până la 30 de minute pentru băieți și până la 20 de minute pentru fete.
• Aruncați proiectile de diferite forme și greutăți din oprire și dintr-un curs complet.

În gimnastică și exerciții acrobatice:

• Efectuați o săritură cu picioarele depărtate peste un cal cu lungimea de 115-125 cm (băieți).
• Efectuați o combinație de elemente individuale cu o coarda de sărit.
• Efectuați o combinație acrobatică de 5 elemente, inclusiv o capotaie lungă peste un obstacol la o înălțime de până la 90 cm, o așternure de mână, o întoarcere de bloc și alte elemente stăpânite anterior (băieți) și o combinație de 5 elemente stăpânite anterior (fete).

În jocurile sportive:

Condiție fizică:

• Corespunde cel puțin nivelului mediu al indicatorilor de dezvoltare a abilităților fizice (Tabelul 1)

Metode de educație fizică și activități de sănătate:

• Utilizați diferite tipuri de exerciții fizice pentru auto-îmbunătățire.
• Timp liber și organizații sănătoase mod de viata.
• Pentru a corecta deficiențele dezvoltării fizice.

Metode de activitate sportivă:

• Participați la o competiție de cvadathlon de atletism: alergare de 100 m, săritură în lungime sau în înălțime, aruncarea mingii, alergare de anduranță.

Reguli de comportament în timpul exercițiilor fizice: Coordonează-ți comportamentul cu interesele echipei.

Standardele de evaluare pentru educația fizică au fost elaborate în conformitate cu cerințele de reglementare ale programului „Educație fizică pentru elevii din clasele 1-11” Moscova. Iluminismul 1996

Atunci când evaluăm tehnica efectuării unei acțiuni motorii, ne ghidăm după următoarele criterii:

Nota „5”: acțiunea motrică a fost executată corect (într-un mod dat), cu acuratețe, cu încredere, în ritmul potrivit, ușor și clar, profesorul a stăpânit forma mișcării; în jocuri a dat dovadă de activitate adecvată, inventivitate, dexteritate, capacitatea de a acționa în echipă și de a respecta cu strictețe regulile.

Nota „4”: acțiunea motrică a fost efectuată corect, dar nu suficient de ușor și clar, se observă o oarecare rigiditate a mișcărilor: în jocuri elevul nu a dat dovadă de activitate sau dexteritate adecvată.

Marcați „3”: acțiunea motrică a fost efectuată în cea mai mare parte corect, dar tensionat (sau lent), nu suficient de încrezător), au fost făcute erori minore în timpul execuției; În jocuri, elevul a fost inactiv și a comis încălcări minore ale regulilor.

Marcați „2”: acțiunea motrică nu a fost efectuată sau a fost efectuată incorect, nesigur, neglijent; au fost comise erori semnificative; În jocuri, elevul nu a demonstrat activitate adecvată, agilitate sau abilitatea de a juca într-un grup (echipă).

Nota „1”: refuzul profesorului de a efectua o acțiune motrică fără un motiv întemeiat sau nu a putut efectua deloc exercițiul.

Monitorizarea aptitudinii fizice a elevilor se realizează de două ori pe an școlar pentru toate probele (toamna și primăvara) și de trei ori pentru acele exerciții care se pot face în sală (în septembrie, la sfârșitul lunii decembrie și în mai). Se păstrează o hartă a dinamicii creșterii în indicatorii dezvoltării calităților fizice ale elevilor (Tabelul nr. 1).

Elevilor care au un nivel bun sau excelent de dezvoltare fizică li se recomandă să participe la secțiunile de sport școlar, școlile sportive pentru tineri și alte forme de cursuri. Elevilor cu un nivel mediu și scăzut de dezvoltare fizică li se dau sarcini de dezvoltare a anumitor abilități motorii și se recomandă studiul independent.

Pentru studenții încadrați în grupa medicală pregătitoare din motive de sănătate, performanța lor școlară se evaluează pe bază generală, cu excepția îndeplinirii standardului educațional la tipurile de exerciții fizice care le sunt contraindicate.

Relevanța programului

Acest program include conținutul tuturor formelor principale de educație fizică care alcătuiesc un sistem integral de educație fizică și morală la școală și vă permite să rezolvați în mod consecvent aceste probleme pe parcursul tuturor anilor de studiu. Cea de-a treia oră are ca scop creșterea activității fizice a elevilor (prin extinderea numărului de sporturi și jocuri în aer liber) și a procesului de vindecare.

În prezent, educația fizică a căpătat o importanță deosebită în școală. Ce este educația fizică într-o organizație educațională? Cum te poți planifica în funcție de asta disciplina academica? Vom căuta răspunsuri la aceste întrebări pentru a înțelege esența și specificul predării educației fizice într-o școală modernă.

Rolul și locul în instituția de învățământ

Ce loc ocupă sportul în educația națională? Să începem cu faptul că, în prezent, la toate orele a fost adăugată o oră de predare a acestei discipline academice.

Motivul acestei decizii a fost o deteriorare semnificativă a sănătății fizice a tinerei generații, precum și lipsa unei atitudini pozitive față de un stil de viață sănătos în rândul școlarilor.

Standardele educaționale ale statului federal pentru educația fizică sunt concepute astfel încât profesorii să pună accentul principal pe menținerea sănătății școlarilor și pe dezvoltarea în ei a dorinței active de a face sport.

Structura lecției și caracteristicile acesteia

Lecțiile se țin în sala de sport sau pe stradă. Programul este conceput astfel încât fiecare lecție să aibă trei secțiuni:

• partea introductivă;
• conținut principal;
• concluzie.

La etapa introductivă, profesorul oferă copiilor exerciții sub formă de încălzire. Blocul principal este destinat învățării joc nou, exerciții, aruncări, sărituri, cățărare pe frânghie, alergare, sarcini de coordonare a mișcărilor, jocuri în aer liber, curse de ștafetă pe echipe.

În partea finală a lecției, profesorul de educație fizică le oferă copiilor timp să-și ajusteze pulsul și respirația și să-și aducă corpul la funcționare normală.

Aspecte importante

Ce înseamnă conceptul de „cultură fizică”? Ce este educația fizică școlară? Să remarcăm că educația fizică într-o școală obișnuită nu se limitează doar la lecții, poate include și mici exerciții fizice de descărcare, care sunt efectuate nu numai de profesori de educație fizică, ci și de profesori din alte discipline academice;

De asemenea, este necesar să se includă examinări medicale sistematice efectuate anual în instituțiile de învățământ. Acestea sunt menite să evalueze dezvoltarea, sănătatea și starea fizică a elevilor. Luate împreună, toate acestea sunt cultură fizică. Ce este un program de educație fizică pentru o școală rusă? Să ne uităm la această problemă mai detaliat.

Specificul programului

Acesta conține mai multe forme și componente:

• piesa de baza;
• partea de reabilitare și sănătate;
• cultura fizică „de fundal”.

Prima parte este baza fundamentală a subiectului. Include sisteme de scopuri educaționale și educaționale, precum și selecția tehnicilor și metodelor de lucru care contribuie la atingerea scopurilor și obiectivelor stabilite. Pe această parte se bazează cultura fizică. Care este partea de wellness a programului? Profesorul este obligat să îndeplinească pe deplin ordinea socială și să creeze condiții optime pentru păstrarea sănătății fizice a tinerei generații.

De aceea, programul obișnuit pentru această disciplină academică include suplimentar (dacă este necesar) seturi de exerciții care ajută la corectarea diferitelor abilități. De exemplu, un profesor face exerciții de respirație și exerciții pentru a corecta postura cu copiii, ca parte a unei lecții de educație fizică.

Programul școlii primare

Include elemente care implică dezvoltarea rezistenței, agilității, coordonării mișcărilor și abilităților de lucru în echipă. La orele de educație fizică, profesorul îi învață pe copii elementele de bază ale respirației corecte, combinând-o cu mișcări.

Programul include cunoașterea elementelor jocurilor de echipă și sportive, antrenament în înot, alpinism pe frânghie, aruncarea mingii la la distante diferite, aruncându-l într-o plasă de volei.

Caracteristicile programului de educație fizică pentru elevii de liceu

La nivelul superior de învățământ, profesorul folosește o varietate de metode de lucru pentru a organiza lecțiile. Ele reprezintă un singur set de tehnici metodologice care permit fiecărui elev să-și construiască propria traiectorie de dezvoltare și să insufle adolescenților o atitudine pozitivă față de sport și un stil de viață sănătos.

Lecțiile includ formarea în abilități de întărire, psihoreglare, autocontrol și masaj. Această materie are ca scop dezvoltarea obiceiului de a practica sport la elevii de liceu pentru tot restul vieții. Tocmai această materie le permite profesorilor să prevină comportamentul asociativ la elevii de liceu.

Se întocmește o notă explicativă, care notează toate tehnicile și metodele de lucru de bază. Relevanța și caracteristicile educației fizice.

În continuare, profesorul descrie planificarea tematică a lecției, indicând numărul de ore alocat pentru fiecare joc, exercițiu, alergare și alte activități. În conformitate cu cerințele Standardului Educațional Federal de Stat, o atenție deosebită se acordă acelor abilități universale pe care școlarii trebuie să le stăpânească.

Notă explicativă

clasa a 9-a

Program de lucru conține următoarele secțiuni:

Pagina titlu

Notă explicativă

Conținutul subiectului

Planificare tematică care indică numărul de ore alocat stăpânirii fiecărei teme.

Aplicație. Calendar și planificare tematică.

Curriculumul este elaborat pe baza:

Lege federaladin 29 decembrie 2012 Nr 273-FZ „Despre educația în Federația Rusă»;

Procedura de organizare si implementare activități educaționale pentru programele de învățământ general de bază - programe educaționale de primar general, de bază general și secundar educatie generala, aprobat prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 30 august 2013 nr. 1015;

Standard educațional de stat federal pentru educația generală de bază (aprobat prin ordin al Ministerului Educației și Științei din Rusia prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse „17”decembrie2010 nr.1897);

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 29 decembrie 2014 N 1644 „Cu privire la modificările la ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 N 1897 „Cu aprobarea statului federal standardul educațional al învățământului general de bază”;

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 31 decembrie 2015 N 1577 „Cu privire la modificările la ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 N 1897 „Cu aprobarea statului federal standardul educațional al învățământului general de bază”;

SanPiN 2.4.2.2821-10 „Cerințe sanitare și epidemiologice pentru condițiile și organizarea pregătirii în instituțiile de învățământ”, aprobat. Prin Decretul medicului șef sanitar de stat al Federației Ruse din 29 decembrie 2010 nr. 189, înregistrat la Ministerul Justiției al Federației Ruse la 3 martie 2011 nr. 19993 (în continuare -SanPiN2.4.2.2821-10);

Ordinul Ministerului Educației și Științei din Rusia din 31 martie 2014 N 253 „Cu privire la aprobarea listei federale de manuale recomandate pentru utilizare în implementarea programelor educaționale de învățământ primar general, de bază general și secundar general care au acreditare de stat ”;

Ordinul Ministerului Educației și Științei din Rusia din 06.08.2015 N576 „Cu privire la modificările la lista federală a manualelor recomandate pentru utilizare în implementarea programelor educaționale acreditate de stat de învățământ primar general, de bază general, secundar general, aprobat prin Ordinul Ministerului Educației și Științei din Rusia din 31.03.2014 N 253";

Program educațional de bază aproximativ al învățământului general de bază;

Scrisori de la departamentul de educație al municipiului district Barysh „Cu privire la organizarea procesului educațional în anul universitar”;

Carta instituției de învățământ bugetar municipal Școala Gimnazială Nr. 4 a municipiului „Districtul Baryshsky”;

Principalul program educațional de învățământ general de bază al școlii secundare MBOU nr. 4 din districtul Baryshsky.

.Scrisoare din partea Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 8 octombrie 2010 nr. IK-1494/19 privind introducerea a treia oră de educație fizică.

.Program cuprinzător de educație fizică, clasele 1 - 11. Autori: V.I. Lyakh, A.A. Zdanevici. − M: „Iluminismul”, 2012

.Programul de lucru „Cultura fizică” editat de V.I Lyakh 2013, corespunzător structurii manualelor pentru clasele 8-9: linia de subiect a manualelor lui V.I.

.Decretul președintelui Federației Ruse din 24 martie 2014 N 172 „Cu privire la complexul de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO)”

Scopul principal al dezvoltării sistemului de învățământ școlar autohton este definit ca formarea unei personalități pregătite pentru autorealizarea creativă activă în spațiul culturii umane universale. Educația fizică, ca orice altă materie inclusă în Curriculumul de bază, este, de asemenea, axată pe atingerea acestui scop. La rândul său, specificScopul educației fizice școlare este formarea unei personalități bine dezvoltate din punct de vedere fizic, capabilă să folosească în mod activ valorile educației fizice pentru a întări și păstra pe termen lung propria sănătate, a optimiza activitatea de muncă și a organiza recreerea activă.

Procesul de învățământ al disciplinei academice „Educație fizică” în școala primară are ca scop rezolvarea următoarelor probleme:

promovarea dezvoltării fizice armonioase, consolidarea abilităților de postură corectă, dezvoltarea rezistenței organismului la condițiile nefavorabile de mediu, insuflarea orientărilor valorice către un stil de viață sănătos și obiceiuri de igienă personală;

predarea elementelor de bază ale tipurilor de bază de acțiuni motrice;

dezvoltarea ulterioară a coordonării (orientarea în spațiu, rearanjarea acțiunilor motorii, viteza și acuratețea răspunsului la semnale, coordonarea mișcărilor, ritmul, echilibrul, acuratețea reproducerii și diferențierea principalilor parametri ai mișcărilor) și abilitățile de condiționare (viteză-putere, viteza, anduranta, forta si flexibilitate);

formarea bazelor cunoștințelor despre igiena personală, influența exercițiului fizic asupra sistemelor de bază ale corpului, dezvoltarea calităților volitive și morale;

dezvoltarea ideilor despre cultura fizică a individului și tehnicile de autocontrol;

aprofundarea înțelegerii principalelor sporturi, competiții, echipamente și echipamente, respectarea regulilor de siguranță în timpul orelor, acordarea primului ajutor pentru accidentări;

încurajarea obiceiului de exercitare fizică independentă și sporturi selectate în timpul liber;

dezvoltarea abilităților organizatorice pentru conducerea cursurilor ca lider de echipă, căpitan de echipă sau judecător;

formarea unei evaluări adecvate a propriilor capacități fizice;

stimularea inițiativei, independenței, asistenței reciproce, disciplinei și a simțului responsabilității;

promovarea dezvoltării proceselor mentale și predarea elementelor de bază ale autoreglării mentale.

„Educația fizică” în clasa a IX-a se studiază în ritm de 3 ore pe săptămână: 102 ore pe an. Ora a treia pentru predarea disciplinei academice „Educație fizică” a fost introdusă prin ordinul Ministerului Educației și Științei din 30 august 2010 nr. 889. Ordinul prevedea: „Ora a treia a disciplinei academice „Educație fizică” ar trebui să fie folosit pentru creșterea activității motorii și dezvoltarea calităților fizice ale elevilor, introducere sisteme moderne educație fizică"

Programul de lucru este conceput pentru 102 ore pentru un an de studiu (3 ore pe săptămână)

Rezultatele planificate ale însușirii disciplinei academice

Rezultate personale

Rezultatele personale ale stăpânirii materiei de educație fizică.

Rezultatele personale se reflectă în proprietăți calitative individuale

studenţii care sunt dobândiţi în procesul de însuşire a disciplinei academice „Fizică

cultură." Aceste proprietăți calitative se manifestă în primul rând în pozitiv

atitudinea elevilor față de activitățile motrice (de educație fizică),

acumularea de cunoștințe necesare, precum și capacitatea de a folosi valorile fizice

cultura pentru a satisface interesele și nevoile individuale, atinge

rezultate semnificative personal în perfecțiunea fizică.

Rezultatele personale se pot manifesta în diferite domenii ale culturii.

. posesia de cunoștințe despre caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice și

aptitudinea fizică, respectarea vârstei și sexului lor

standarde;

. posesia de cunoștințe despre caracteristicile sănătății individuale și funcționale

capacitățile organismului, modalități de a preveni bolile și efortul excesiv

mijloace de cultură fizică;

. posesia de cunoștințe privind bazele organizării și desfășurării exercițiilor fizice

cultura sanatatii si orientare formare, compilare

conținutul orelor în conformitate cu propriile obiective, individuale

caracteristici ale dezvoltării fizice și ale aptitudinii fizice.

. capacitatea de a-ți gestiona emoțiile, de a demonstra o cultură a comunicării și

interacțiuni în timpul educației fizice, jocurilor și

activitate competitivă;

. capacitatea de a participa activ la sporturi comune, recreative și

evenimente sportive, participă la organizarea și desfășurarea acestora;

. posesia capacității de a preveni situațiile conflictuale în timpul articulației

educație fizică și sport, rezolva probleme controversate pe baza

atitudine respectuoasă și prietenoasă față de ceilalți.

În domeniul culturii muncii:

. capacitatea de a planifica rutina zilnică, asigura combinația optimă a volumului de muncă și

recreere;

. capacitatea de a efectua drumeții, pregăti echipament, organiza

și îmbunătățirea zonelor de parcare, respectarea regulilor de siguranță;

. capacitatea de a menține în ordine echipamentul sportiv și echipamentul sportiv

haine, pregătiți-le pentru cursuri și competiții sportive.

. postură frumoasă (corectă), capacitatea de a o menține mult timp sub diverse

forme de mișcare și mișcare;

. fizic bun, dorința de a-l menține în cadrul standardelor acceptate și

spectacole prin cursuri de educație fizică;

. cultura mișcării, capacitatea de a se mișca frumos, ușor și natural.

. Deținerea capacității de a căuta informații despre probleme de dezvoltare

sistemele moderne de sănătate, generalizează, analizează și creativ

să aplice cunoștințele dobândite la orele independente de educație fizică;

. posesia capacității de a formula suficient și corect scopuri și obiective

activități comune de educație fizică, sănătate și sport cu alți copii

activitățile de sănătate, conturează conținutul acestora;

. posesia capacității de a evalua situația și de a lua rapid decizii, găsi

modalități adecvate de comportament și interacțiune cu partenerii în timpul educațional și

activitate de joc.

. competență în efectuarea abilităților motorii vitale (mers,

alergare, sărituri, cățărare etc.) căi diferite, în diferite schimbări

conditii externe;

. deținând abilitățile de a efectua o varietate de exerciții fizice de diferite tipuri

orientare funcţională, acţiuni tehnice ale sporturilor de bază, şi

de asemenea, aplicarea lor în jocuri și activități competitive;

. capacitatea de a demonstra abilități (calități) fizice maxime la performanță

exerciții de testare în cultură fizică.

Rezultate meta-subiecte ale stăpânirii educației fizice.

Rezultatele meta-subiectului caracterizează nivelul de formare a calitativ

abilități universale ale elevilor, manifestate în aplicarea activă a cunoștințelor și

abilități în activități cognitive și substantiv-practice. Achizitionat la

bază de însuşire a conţinutului disciplinei „Cultura fizică”, în unitate cu însuşirea

material de program al altor discipline de învățământ, universal

abilităţile vor fi cerute atât în ​​cadrul procesului educaţional (capacitatea de a învăţa) cât şi

în viața de zi cu zi reală a elevilor.

Rezultatele meta-subiectelor se manifestă în diverse domenii ale culturii.

În domeniul culturii cognitive:

. înţelegerea culturii fizice ca fenomen cultural care favorizează dezvoltarea

personalitatea holistică a unei persoane, conștiința și gândirea, fizică, mentală și

calități morale;

. înțelegerea sănătății ca fiind cea mai importantă condiție pentru autodezvoltare și autorealizare

o persoană care extinde libertatea de alegere a activităţii profesionale şi

asigurarea păstrării pe termen lung a activității creative;

. înțelegerea culturii fizice ca mijloc de organizare a unui stil de viață sănătos,

prevenirea obiceiurilor proaste și a comportamentului deviant (deviant).

În domeniul culturii morale:

. atitudine atentă față de propria sănătate și sănătatea celorlalți,

dând dovadă de bunătate și receptivitate față de persoanele cu dizabilități

oportunități de sănătate și deficiențe;

. atitudine respectuoasă față de ceilalți, manifestarea unei culturi a interacțiunii,

toleranta si toleranta in atingerea scopurilor comune cu articulatie

Activități;

. atitudine responsabilă față de munca atribuită, manifestare a conștientului

disciplina și disponibilitatea de a-și apăra propriile poziții, de a fi responsabil

rezultatele propriilor activitati.

În domeniul culturii muncii:

. îndeplinirea conștiincioasă a sarcinilor educaționale, dorința conștientă de a stăpâni

noi cunoștințe și abilități care cresc calitativ eficacitatea implementării

sarcini;

. planificarea rațională a activităților educaționale, capacitatea de organizare a locurilor

activități și să asigure siguranța acestora;

. menţinerea unui nivel optim de performanţă pe parcursul procesului de învăţământ

activități, utilizarea activă a orelor de educație fizică pt

prevenirea oboselii psihice și fizice.

În domeniul culturii estetice:

. percepția frumuseții fizicului și a posturii unei persoane în conformitate cu culturale

mostre și canoane estetice, formarea frumuseții fizice din punct de vedere

întărirea și menținerea sănătății;

. înțelegerea culturii mișcărilor umane, înțelegerea vitalului

abilități motorii în conformitate cu oportunitatea și estetica lor

atractivitatea;

. percepţia unei competiţii sportive ca un divertisment cultural şi de masă

activități, manifestarea unor standarde adecvate de comportament;

În domeniul culturii comunicative:

. stăpânirea culturii vorbirii, desfășurarea dialogului într-un mod prietenos și formă deschisă,

manifestarea de atenție, interes și respect față de interlocutor;

. posesia capacității de a conduce o discuție, de a discuta conținutul și rezultatele comune

activități, găsiți compromisuri atunci când faceți solutii generale;

. Deținerea capacității de a prezenta, argumenta și justifica în mod logic și competent

propriul punct de vedere, transmiteți-l interlocutorului.

În domeniul educației fizice:

. cunoașterea metodelor de organizare și desfășurare a diverselor forme de cursuri

cultura fizică, planificarea și conținutul acestora;

. posesia unei game largi de actiuni motorii si exercitii fizice din

sporturile de bază și cultura fizică recreativă, activă a acestora

utilizarea în sport și recreere organizate independent și

activități de educație fizică și sănătate;

. cunoașterea metodelor de monitorizare a indicatorilor individuali de sănătate,

dezvoltarea fizică și condiția fizică, utilizarea acestora

indicatori în organizarea și desfășurarea formelor independente de exercițiu fizic

cultură.

Rezultatele specifice disciplinei ale însușirii unei discipline academice.

Cunoștințe despre cultura fizică

Absolventul va învăța:

considera cultura fizica ca un fenomen cultural, evidentiaza istoricul

etapele dezvoltării sale, caracterizează principalele direcții și forme de organizare a acestuia în

societate modernă;

caracterizează fundamentele de fond ale unui stil de viață sănătos, dezvăluie-l

relația cu sănătatea, dezvoltarea fizică și fizică armonioasă

pregătirea, formarea trăsăturilor de personalitate și prevenirea efectelor nocive

obiceiuri;

a determina Noțiuni de bazăși termenii culturii fizice, aplicați-le în

procesul de exerciții fizice comune cu colegii lor,

folosiți-le pentru a explica trăsăturile efectuării tehnicilor de acțiuni motorii și

exerciții fizice, dezvoltarea calităților fizice;

dezvoltarea conținutului exercițiilor fizice independente,

determină direcția lor și formulează sarcini, planifică rațional

modul zilei și săptămâna școlară;

respectați regulile de prevenire a accidentărilor și pregătirea zonelor de antrenament, alegerea corectaîncălțăminte și îmbrăcăminte în funcție de perioada anului și condițiile meteorologice;

respectă regulile de prim ajutor pentru răni și

vânătăi în timpul exercițiilor independente.

caracterizează scopul reînvierii Jocurilor Olimpice și rolul lui Pierre de Coubertin în

formarea mișcării olimpice moderne, explicați semnificația simbolismului și

ritualuri ale Jocurilor Olimpice;

caracterizează reperele istorice în dezvoltarea mișcării sportive interne, marii sportivi care au adus glorie sportului rusesc;

identifica semnele impactului pozitiv al antrenamentului fizic asupra

promovarea sănătăţii, să stabilească o legătură între dezvoltarea calităţilor fizice şi

principalele sisteme ale corpului.

Absolventul va învăța:

folosiți orele de educație fizică, jocuri sportive și sport

concursuri de organizare individuală de recreere și agrement, consolidare

propria sănătate, creșterea nivelului de condiție fizică;

creează complexe de exerciții fizice pentru sănătate, antrenament și

focalizare corectivă, selectați sarcina individuală ținând cont

caracteristicile și capacitățile funcționale ale propriului corp;

clasifică exercițiile fizice în funcție de orientarea lor funcțională,

planificați succesiunea și dozarea acestora în procesul de auto-studiu pentru a îmbunătăți sănătatea și a dezvolta calități fizice;

conduce în mod independent cursuri de învățare a acțiunilor motorii,

analizați caracteristicile implementării lor, identificați erorile și eliminați-le în timp util;

indicatori de testare ai dezvoltării fizice și a calităților fizice de bază,

comparați-le cu standardele de vârstă, monitorizați caracteristicile dinamicii lor în

procesul de pregătire fizică independentă;

interacționează cu colegii în medii independente de învățare

activități, acordă asistență în organizarea și desfășurarea cursurilor, stăpânirea noilor

acțiuni motorii, dezvoltarea calităților fizice, testarea fizică

dezvoltare și condiție fizică.

Absolventul va avea ocazia să învețe:

ține un jurnal privind activitățile de educație fizică, include în el pregătirea planurilor pentru efectuarea de exerciții fizice independente de diferite tipuri

orientare funcțională, date privind monitorizarea dinamicii individului

dezvoltarea fizică și condiția fizică;

desfășurarea cursurilor de educație fizică folosind mersul și alergarea pentru îmbunătățirea sănătății, schiul și drumețiile, asigurându-le orientarea către îmbunătățirea sănătății;

desfășoară activități de restaurare folosind proceduri de baie și

sedinte de masaj curativ.

Îmbunătățirea fizică

Absolventul va învăța:

efectuați seturi de exerciții pentru a preveni oboseala și suprasolicitarea

organism, sporindu-și performanța în procesul de muncă și studiu

Activități;

efectuați exerciții generale de dezvoltare care afectează în mod intenționat

dezvoltarea calităților fizice de bază (forță, viteză, rezistență, flexibilitate și

coordonare);

efectuați combinații acrobatice dintre exerciții bine stăpânite;

executa combinatii gimnastice pe echipamente sportive dintre cei buni

exerciții stăpânite;

efectuați exerciții de atletism în alergare și sărituri (înalte și lungi);

efectuați mișcări de schi folosind metode de mers alunecat, demonstrați

capacitatea lor de a-și alterna în mod constant tehnica în timpul distanțelor de antrenament (pentru regiunile înzăpezite din Rusia);

executa coborari si franare pe schiuri din panta usoara cu unul dintre antrenati

moduri;

efectuați de bază actiuni tehniceşi tehnici pentru a juca fotbal în condiţii

efectuează acțiuni tehnice și tehnici de bază pentru jocul de volei în

activități educaționale și de jocuri;

efectuează acțiuni tehnice și tehnici de bază pentru jocul de baschet în

activități educaționale și de jocuri;

efectuează exerciții de testare pentru a evalua nivelul de dezvoltare individuală

calități fizice de bază.

Conținutul subiectului

Cunoștințe despre cultura fizică

Istoria culturii fizice. Jocurile Olimpice antice.

Reînvierea Jocurilor Olimpice și a Mișcării Olimpice.

Istoria originilor mișcării olimpice din Rusia. Mișcarea olimpică din Rusia

(URSS). Realizări remarcabile ale sportivilor autohtoni la Jocurile Olimpice.

o scurtă descriere a sporturi incluse în programul Jocurilor Olimpice.

Cultura fizică în societatea modernă.

Organizare și desfășurare de drumeții. Cerințe de echipamente

siguranța și respectul pentru natură (cerințe de mediu).

Cultura fizică (concepte de bază). Dezvoltarea fizică umană.

Pregătirea fizică și legătura acesteia cu promovarea sănătății și dezvoltarea calităților fizice.

Organizarea și planificarea orelor independente pentru dezvoltarea calităților fizice.

Antrenament tehnic. Tehnica mișcării și principalii ei indicatori.

Dezvoltare fizică cuprinzătoare și armonioasă.

Antrenament sportiv. Sănătate și stil de viață sănătos.

Pregătire fizică profesională aplicată.

Cultura fizică umană. Rutina zilnică, conținutul său principal și regulile

planificare.

Întărirea corpului. Reguli de siguranță și cerințe de igienă.

Influența educației fizice asupra formării calităților pozitive

personalitate.

Desfășurarea de cursuri independente pentru a corecta postura și fizicul.

Masaj reparator.

Primul ajutor în timpul educației fizice și sportului.

Metode de activitate motrică (educație fizică).

Organizarea și desfășurarea orelor independente de educație fizică.

Pregătire pentru orele de educație fizică.

Selectarea exercițiilor și crearea de complexe individuale pentru exercițiile de dimineață,

minute de educație fizică, pauze de educație fizică (pauze de mișcare).

Planificarea orelor de educație fizică.

Efectuarea de cursuri independente de pregătire fizică aplicată.

Organizarea timpului liber prin intermediul culturii fizice.

Evaluarea eficacității orelor de educație fizică. Autoobservarea și

control de sine.

Evaluarea eficacității activităților de educație fizică și sănătate. Nota

tehnici de mișcare, modalități de identificare și eliminare a erorilor în tehnica de execuție

(erori tehnice).

Măsurarea rezervelor corporale și a stării de sănătate cu ajutorul testelor funcționale.

Perfecțiunea fizică

Activități de educație fizică și sănătate. Forme de curs care îmbunătățesc sănătatea în timpul zilei școlare și în săptămâna școlară.

Complexe individuale de fizice adaptative (terapeutice) și corective

cultură.

Gimnastica cu elementele de bază ale acrobației. Organizarea echipelor și tehnicilor.

Exerciții și combinații acrobatice. Gimnastica ritmica (fete).

Exerciții și combinații pe o bancă de gimnastică (fete).

Exerciții și combinații pe bara de gimnastică (băieți).

Atletism. Exerciții de alergare. Exerciții de sărituri. Aruncarea unei mingi mici.

Cursa de schi. Călătorind pe schiuri. Urcări, coborâri, viraje, frânări.

Jocuri sportive. Baschet. Joacă după reguli. Volei. Joacă după reguli.

Exerciții generale de dezvoltare. Pregătire fizică generală.

Gimnastica cu elementele de bază ale acrobației. Dezvoltarea flexibilității, coordonarea mișcărilor, forței,

rezistenta.

Atletism. Dezvoltarea rezistenței, forței, vitezei, coordonării mișcărilor.

Cursa de schi. Dezvoltarea rezistenței, a forței, a coordonării mișcărilor, a vitezei.

Baschet. Dezvoltarea vitezei, a forței, a rezistenței, a coordonării mișcărilor.

Standardele Complexului de cultură fizică și sport din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO)

Anexa nr. 3

Planificare tematică

Prieteni, astăzi voi împărtăși cu voi gândurile și sfaturile mele despre redactare program de lucru pentru cultura fizica. Există un motiv pentru asta. Cert este că Departamentul de Politică de Stat în Sfera Învățământului General al Ministerului Educației și Științei din Rusia a trimis o scrisoare de informare cu privire la problemele întocmirii programelor de lucru pentru disciplinele academice din 28 octombrie 2015 Nr. 08-1786 „Cu privire la programele de lucru ale disciplinelor academice”. În „Buletinul Educației” nr. 23, din decembrie 2015, această scrisoare a fost publicată semnată de directorul Departamentului A.V. În primul rând, voi sublinia pe scurt conținutul acestei scrisori, apoi vă voi oferi exemplul meu de program de lucru. Din cauza necunoașterii cerințelor specifice, unii profesori fac greșeli semnificative la compilarea acestuia.

Deci, să facem cunoștință cu principalele elemente ale programului de lucru pentru educație fizică pe care ar trebui să-l avem astăzi (conform scrisorii Ministerului Educației și Științei din Rusia și în conformitate cu Standardul Educațional Federal de Stat):

1) Notă explicativă, care precizează scopurile învățământului general, ținând cont de specificul disciplinei academice;

2) Caracteristicile generale ale disciplinei academice;

3) Descrierea locului disciplinei în curriculum;

4) Rezultatele personale, meta-subiecte și subiecte ale stăpânirii unei discipline academice specifice;

6) Planificare tematică cu definirea principalelor tipuri de activități educaționale;

7) Descrierea suportului educațional, metodologic și logistic pentru activitățile educaționale;

8) Rezultatele planificate ale studierii subiectului.

Dar pentru a reduce hârtiile de care suferim, profesori, Departamentul a pregătit modificări la standardele statului federal de educație generală în ceea ce privește cerințele pentru programele de lucru. Acesta este ceea ce ar trebui inclus acum în conținutul programelor de lucru:

1) Rezultatele planificate ale stăpânirii unei discipline academice specifice.

3) Calendar-planificare tematică care indică numărul de ore pentru stăpânirea fiecărei teme.

Ce înseamnă asta pentru noi? Este foarte posibil ca punctele 1, 2, 3, 4 și 7 să fie excluse din programul de lucru din noul an universitar.

- notă explicativă...;

— caracteristicile generale ale disciplinei de învățământ;

— descrierea locului materiei în curriculum;

- rezultate personale, meta-subiect și subiect...;

- descrierea suportului educational, metodologic si logistic...

O sa fie super! Dar să ne întoarcem la astăzi și să privim un exemplu aproximativ de întocmire a unui program de lucru în educație fizică pentru clasele în care a fost introdus standardul de stat federal (astăzi, acestea sunt clasele 1-6). În clasele 7-11, programele de lucru sunt oarecum diferite de standardele educaționale ale statului federal.

Permiteți-mi să fac o rezervare imediat, în conformitate cu Programul educațional de bază scoala ta, care se aprobă prin ordin al directorului instituției de învățământ, cu un anumit număr și de la o anumită dată, fiecare instituție de învățământ are propria formă de întocmire a unui Program de lucru pe discipline. Adică nu există un model unic stabilit pentru toate instituțiile de învățământ din țară, dar există elemente de bază comune, care sunt menționate mai sus.

Deci, sugerez structura pentru intocmirea Programului de lucru pentru cultura fizica:

Pagina titlu

Include:

- denumirea instituției de învățământ,

- cine a aprobat, a fost de acord și a revizuit,

— numele și nivelul documentului,

- numărul de ore pe săptămână și pe an

— anul în care a fost elaborat programul.

(Vă rugăm să rețineți că documentul este revizuit în cadrul ședinței profesorilor de educație fizică, convenit cu directorul adjunct pentru gospodărirea apelor și aprobat de directorul instituției).

1. Notă explicativă

1.1. Starea documentului.

Programul de lucru este în conformitate cu documentele de reglementare:

1. Legea federală din 29 decembrie 2012 nr. 273-FZ „Cu privire la educația în Federația Rusă”
2. Standard educațional de stat federal pentru învățământul general primar, aprobat prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 6 octombrie 2009 nr. 373 (modificat prin ordinele Ministerului Educației și Științei din Rusia din 26 noiembrie 2010) 1241, din 22 Septembrie 2011 Nr. 2357, din 18 decembrie 2012 Nr. 1060, din 29.12.2014 Nr. 1643, din 18.05.2015 Nr. 507) (Aceasta este pentru clasele 1-4). Pentru clasele 5-6 scriem astfel: Standardul educațional de stat federal pentru învățământul general de bază, aprobat prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 nr. 1897
3. Lista federală a manualelor, aprobată prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 31 martie 2014 nr. 253, cu modificări aprobate prin ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 8 iunie 2014 nr. 576
4. Scrisoare din partea Departamentului de Educație al Administrației Districtului Municipal Odintsovo din 24.08.2015 Nr. 4433 „Cu privire la organizarea activităților educaționale și extracurriculare ale elevilor” (detaliile acestei scrisori se vor schimba în fiecare an universitar, deci în anul universitar următor iar după data și numărul vor fi diferite)
5. Reglementări privind programul de lucru al unui profesor de școală de bază MBOU _____________ școală secundară în conformitate cu standardul educațional de stat federal din a doua generație
6. Programa școlii gimnaziale MBOU _____________ pentru anul universitar 2015-2016.

Program de lucru pentru educație fizică, clasa a VI-a compilat pe baza programului autorului M.Ya Vilensky și în conformitate cu Programul educațional de bază al școlii medii MBOU ______________ (școală de bază), aprobat prin ordinul nr. 155 din 01.09.2014 Implementat prin complexul de învățământ: „Educație fizică clasele 5-7”, manual pentru instituții de învățământ. M.Ya Vilensky, Moscova, „Iluminarea”, 2013

Acest suport didactic a fost ales datorită faptului că (în continuare scriem o scurtă justificare pentru alegerea acestui material didactic) respectă pe deplin programul educațional și programa școlii...

1.2. Locul disciplinei în programa de bază.

Educația fizică în școala de bază se studiază de la clasele a 5-a până la a 9-a, câte 3 ore pe săptămână în fiecare an de studiu.

În anul universitar 2015-2016, în conformitate cu programa școlară, pentru studiul educației fizice în clasa a VI-a sunt alocate 3 ore pe săptămână, 102 ore pe an.

1.3.Scopul și obiectivele studierii cursului(pe scurt, la obiect, fără eseuri)

(Exemplu) Cursul „Educație fizică” în clasa a VI-a se învață în ritm de 3 ore pe săptămână: 102 ore A treia oră de predare a disciplinei „Educație fizică” a fost introdusă prin ordin al Ministerului Educației și Științei din 30 august. 2010 M 889. Ordinul prevedea: „Ora a treia disciplina educațională „Educația fizică” ar trebui să fie utilizată pentru creșterea activității motorii și dezvoltarea calităților fizice ale elevilor și introducerea sistemelor moderne de educație fizică”.

Scopul educației fizice școlare este formarea unei personalități bine dezvoltate din punct de vedere fizic, capabilă să folosească în mod activ valorile educației fizice pentru a consolida și păstra pe termen lung a propriei sănătăți, a optimiza activitatea de muncă și a organiza recreerea activă.

Scopuri principale:

1. Sarcina de wellness.
2. Sarcina educațională
3. Sarcina educațională

1.4.Rezultatele însușirii conținutului cursului

Rezultatele însușirii conținutului cursului sunt prezentate sub formă de rezultate personale, meta-discipline și subiecte integral în Programul Educațional Principal al școlii gimnaziale MBOU _______________ (școala primară) (scoala primara scrie: scoala primara).

II.Conținutul principal al subiectelor cursului de formare

Repartizarea timpului de învățământ pentru finalizarea materialului de program în educație fizică (clasa a 6-a)

În continuare, este dezvăluit conținutul principal al temelor cursului de pregătire: cunoștințe de cultură fizică, gimnastică cu elemente de acrobație (18 ore), atletism (21 ore), antrenament de schi (18 ore), volei sportiv (18 ore) și baschet (27 de ore) .

III.Rezultatele planificate ale studierii cursului

Elevul va învăța.

Elevul va avea ocazia să învețe.

euV.Calendar și planificare tematică

Planificarea calendaristică-tematică include: numărul lecției, Tema lecției, Datele planificate (orarul lecției într-o instituție de învățământ se întocmește în luna august, înainte de începerea anului școlar, prin urmare, după ce a deschis calendarul pentru anul școlar, datele sunt scrise în această coloană înainte de aprobarea programului de lucru), Date efective (după lecție profesorul notează data efectivă), Tipuri de lucru și Caracteristici ale principalelor tipuri de activități ( scurta descriere lecţie). Fiecare secțiune ulterioară este compilată în același mod. Principalul lucru este că, de îndată ce începe o nouă secțiune de educație fizică, Subiectul trebuie să includă instrucțiuni privind siguranța muncii în lecțiile pentru acest tip de activitate. Și în timpul lecției în sine, în această zi, se dau instrucțiuni elevilor clasei.

Și CTP se termină cu un rezumat: Total ore pentru anul, Conform planului și dat.

V. Sprijin educațional, metodologic și logistic.

5.1. Kit educațional și metodologic

1. Manual…….

2. Literatură suplimentară pentru profesori (dacă există)

3. Literatură suplimentară pentru studenți (dacă există)

4. Resurse de internet (dacă sunt disponibile)

5. Resurse educaționale electronice

6. Programe de calculator (de exemplu, simulatoare etc.)

„Educația fizică clasele 5-7”, manual pentru instituții de învățământ, M.Ya Vilensky, Moscova, „Prosveshchenie”, 2013.

5.2. Mijloace de educație

Enumerați tot ceea ce va fi folosit în lecție pe tot parcursul anului:

1.Laptop

2.TV

3. Echipamente educațional-practice și educaționale-laboratoare

Și, în concluzie, sub forma unui apendice, prezentați Tabelul cu cerințele pentru nivelul de condiție fizică la îndeplinirea standardelor Complexului de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie „GTO”.

Sunt gata să discut toate întrebările și nuanțele care apar cu tine în comentarii sau pe forum.