Water Your Body ist ein Android-Programm für alle, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Es verfolgt die Gewohnheiten des Nutzers und erinnert ihn regelmäßig daran, wie viel Wasser er pro Tag trinken muss, in welcher Reihenfolge und in welchem ​​Verhältnis.

Wasser macht bekanntlich mehr als 70 % der Gesamtmasse des menschlichen Körpers aus, und Abweichungen von dieser Norm haben schwerwiegende negative Folgen. Daher ist eine strikte Kontrolle des Flüssigkeitsspiegels im Körper der Schlüssel zu guter Gesundheit und Wohlbefinden.

Tatsächlich kann die Bedeutung solcher Anwendungen nicht hoch genug eingeschätzt werden. Nicht umsonst hat auch Apple selbst im neuen iOS-Ableger besonderes Augenmerk darauf gelegt. Bei Apple-Gadgets sind solche Anwendungen nahezu nahtlos in das Betriebssystem integriert und übernehmen unauffällig die Funktionen eines persönlichen Therapeuten, Ernährungsberaters und Fitnesstrainers. Es ist sehr lobenswert, dass auch Android mit dem Mainstream mithalten kann. Darüber hinaus besteht eine große Nachfrage nach diesen Programmen.

Hauptfunktionen von Water Your Body für Android

• Berechnen Sie den Wasserverbrauch anhand des Körpergewichts.
• Erstellen Sie einen Zeitplan für die Trinkwasserversorgung über den Tag verteilt.
• Entwickeln Sie die Gewohnheit des Benutzers, zum richtigen Zeitpunkt Wasser zu trinken, mithilfe eines Benachrichtigungs- und Erinnerungssystems.
• Möglichkeit, den Wasserverbrauch zu protokollieren und als Diagramm anzuzeigen.

Nun, das Programm ist wirklich interessant und, wie viele Benutzer bemerken, auch sehr nützlich. Trotz seiner scheinbaren Einfachheit hilft Water Your Body dem Benutzer auf einfache und unaufdringliche Weise dabei, seine Gesundheit zu überwachen und so mögliche Gesundheitsprobleme in der Zukunft zu vermeiden. Warum also krank werden, wenn Sie einen so wunderbaren elektronischen Arzt installieren und immer in guter Verfassung sein können?

Wasser ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Die üblichen 8 Gläser Wasser sorgen für einen guten Zustand der Haut, versorgen sie mit Energie und wirken sich positiv auf das Funktionieren von Prozessen im Körper aus. Mit Ihrem iPhone oder iPad ist es noch einfacher, Ihren Wasserhaushalt im Gleichgewicht zu halten. Im App Store finden Sie zahlreiche Anwendungen, die die von Ihnen getrunkene Flüssigkeitsmenge überwachen, nützliche Tipps geben, Sie daran erinnern, wann es Zeit ist, ein Glas Wasser zu trinken, und die gesunde Gewohnheit entwickeln, Ihren Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten. Wir haben die besten davon zusammengestellt.

WaterCheck

Ein passender Helfer zur Überwachung Ihres Wasserhaushaltes. Die WaterCheck-Oberfläche erfüllt den Zweck des Programms perfekt: Das Hauptmenü ist eine abstrakte Visualisierung des Magens, der sich mit Wasser füllt, wenn Sie mehr Flüssigkeit trinken. Und am Ende sollte es im positiven Sinne bis zum Rand gefüllt sein. Wenn Sie Ihr Smartphone bewegen, schimmert das Wasser wunderschön. Standardmäßig ist die Anwendung in Blaugrüntönen gestaltet. In den Einstellungen können Sie ein dunkelgraues Thema auswählen oder drei weitere für jeweils 0,99 $ kaufen.

Unten im Hauptmenü befinden sich Behälter mit der Flüssigkeitsmenge. Durch Klicken auf eine davon steigt der Wasserstand. Wenn Sie eine vom Standardwert abweichende Wassermenge trinken, halten Sie die Tasse oder das Glas fest und wischen Sie, um den genauen Wert anzupassen. Leider kostet die Möglichkeit, die Standardlautstärke zu ändern, 0,99 $. Und das, wenn man bedenkt, dass das Programm selbst 0,99 $ kostet.

Wenn Sie Ihr iPhone in eine App-Landschaft drehen, wird ein Fortschrittsdiagramm angezeigt.

In den Programmeinstellungen können Sie ein Tagesziel festlegen und Benachrichtigungen aktivieren.

WaterCheck verfügt über ein praktisches Widget und eine Anwendung für die Apple Watch, was zu den Vorteilen des Programms beiträgt.

Vorteile:

• Moderne Benutzeroberfläche, praktische Gestensteuerung, schöne Animationen
• Verfügbarkeit eines Widgets für das Benachrichtigungscenter
• Apple Watch-Unterstützung

Mängel:

• 0,99 $ für die Möglichkeit zu verlangen, das Standardbehältervolumen zu ändern, ist geizig.

Wassermanie

Die Anwendung verfügt über eine schnörkellose Oberfläche und ist an einigen Stellen recht einfach; der Tracker bietet praktische Steuerelemente und funktionale Berichte.

Bevor Sie mit der Aufzeichnung beginnen, müssen Sie uns ein wenig über Ihre körperlichen Merkmale und Ihren Tagesablauf erzählen.

Das Hauptmenü ist in die 8 häufigsten Getränkekategorien und eine mit der Bezeichnung „Sonstige“ unterteilt. Indem Sie die gewünschte Taste gedrückt halten, fahren Sie mit der Auswahl der Lautstärke fort. Als nächstes müssen Sie die Eingabe bestätigen oder den Wert des Getränks anpassen. Alle Einträge können nachträglich in einem separaten Abschnitt geändert werden.

Der Tagessaldo wird als Füllbalken angezeigt, daneben befindet sich ein „Sportmodus“-Hebel, der die benötigte Getränkemenge erhöht, wenn Sie sich heute körperlich betätigen.

Der Artikel-Tab enthält 5 nützliche Materialien zum Thema Wasserhaushalt, die Vorteile von Wasser für den Menschen, Flüssigkeitsaufnahme beim Sport usw.

Im Abschnitt „Berichte“ werden Wasserhaushaltsstatistiken für ausgewählte Zeiträume angezeigt. Durch die Zahlung von 0,99 $ werden Flüssigkeitstypen und Diagramme freigeschaltet. Sowie Erinnerungen und Versand von Berichten per E-Mail.

Vorteile:

• Bequeme Getränkezugabe
• Auswahl einer Flüssigkeitskategorie
• Nützliche Materialien zum Thema Wasserhaushalt
• Informative Berichte

Mängel:

• Einfache Schnittstelle. Für Entwickler würde es nicht schaden, Geld für einen Designer auszugeben
• Kein Widget für das Benachrichtigungscenter

Wasserkraft

Ein Tracker mit flexiblen Einstellungen und informativen Statistiken hilft Ihnen, Ihren Wasserhaushalt zu überwachen und sich an Ihren Lebensstil und Tagesablauf anzupassen.

Analog zu Watermania müssen Sie in Hydro ein Formular mit Ihren Daten ausfüllen. Dieses Programm berücksichtigt auch die tägliche Wasseraufnahme für die Nahrung. Da die Berechnung jedoch nicht ganz einfach ist, wenn man nicht kocht, empfehle ich, den Wert auf Null zu setzen. Die Anwendung berücksichtigt Wetterbedingungen und körperliche Aktivität, die sich auf den Wasserbedarf des Körpers auswirken.

Der Hauptbildschirm enthält Behälter mit Flüssigkeitsmengen, einen Fortschrittsbalken und ein Protokoll der heutigen Einträge. Das Hinzufügen neuer Mengen erfolgt ohne viel Aufwand; Sie müssen lediglich auf das Glas tippen und eine Standardmenge Wasser hinzufügen oder gedrückt halten, um einen anderen Wert einzugeben. In den Einstellungen können Sie das Volumen jedes Behälters ganz einfach ändern.

Hydro speichert alle Ihre Aufzeichnungen und im Laufe der Zeit stehen in der Anwendung Statistiken für verschiedene Zeiträume sowie Fortschrittsdiagramme nach Tag und Monat zur Verfügung. Um Ihre Berichte glücklich zu machen, erinnert Sie das Programm mindestens stündlich daran, dass Sie ein Glas Wasser umwerfen müssen.

Hydro hat eine kostenpflichtige Version, die 4,99 $ kostet und keine Werbung und Datensicherung beinhaltet.

Vorteile:

• Die scheinbar einfache Anwendung erfüllt ihren Zweck perfekt
• Im Gegensatz zu seinen Mitbewerbern verlangt Hydro kein Geld für Grundfunktionen wie Berichte oder die Änderung des Containervolumens
• Durch die Berücksichtigung der Wetterbedingungen und körperlicher Aktivität können Sie Ihren Wasserhaushalt genauer überwachen

Mängel:

• Wenn Sie über genügend kostenlose Funktionen verfügen, aber Werbung deaktivieren möchten, müssen Sie 4,99 $ bezahlen

Wasserhaushalt

Auch wenn für die Bewerbung keine persönlichen Daten erforderlich sind, ist es besser, in den Einstellungen Angaben zu Ihrer Person, Ihrem Trainingsplan und Ihrem Tagesablauf zu machen. Diese Informationen helfen Ihnen, die optimale Flüssigkeitsmenge zu berechnen und Ihren Wasserhaushalt genau zu berücksichtigen. Darüber hinaus belohnt Sie das Programm mit der Errungenschaft „Offenheit“. Für zusätzliche Motivation verfügt WaterBalance über ein Leistungssystem. Je besser Sie Ihren Wasserhaushalt aufrechterhalten, desto mehr virtuelle Punkte sammeln Sie.

Während Sie Einträge hinzufügen, ist im Hauptmenü ein Bild einer Person zu sehen, die sich mit Wasser füllt. Auf beiden Seiten befinden sich Informationen zur heutigen Temperatur und ein Fortschrittshalbkreis. Durch einen Klick auf das Plus öffnet sich der Reiter mit Getränken. Hier sind die Standardkategorien von Flüssigkeiten, die nicht bearbeitet werden können. Es ist nicht möglich, die drei Standardvolumina zu ändern. Aber jedes Getränk hat eine andere Bedeutung.

Nachdem Sie ausgewählt haben, was und wie viel Sie trinken, kehren Sie zum Hauptmenü zurück und beobachten, wie sich Ihr Gleichgewicht verändert hat. Nachdem Sie tagsüber 0,5 Wasser und abends ein Glas Bier getrunken haben, kann es sein, dass der gesamte angesammelte Restbetrag auf Null sinkt. WaterBalance ist sehr streng in Bezug auf Alkohol, Kaffee und Tee. Daher werden Sie im Laufe der Zeit entweder die Anwendung löschen, weil Sie die Norm nie einhalten, oder Ihr Trinkregime zum Besseren ändern.

Wie sich die Wasserbilanz entwickelt, können Sie in der Kategorie Statistik sehen. Dieser Abschnitt zeigt Ihren Fortschritt über 21 Tage, sechs Monate und ein Jahr.

WaterBalance hat ein Add-on für die Apple Watch

Vorteile:

• Schöne Schnittstelle
• Ein durchdachtes Trinksystem
• Keine Werbung, keine In-Game-Käufe, aber es gibt einen Begleiter für die Apple Watch

Mängel:

• Es besteht keine Möglichkeit, das Standardbehältervolumen zu ändern

Wasserhaushalt

Dies ist ein Teil des sport.com-Ökosystems zur Verfolgung Ihrer Gesundheit. WaterBalance ist ein schöner, praktischer und funktionaler Tracker. Eine angenehm flache Oberfläche wird von fließenden Übergängen begleitet.

Der Hauptbildschirm enthält den täglichen Fortschrittsbalken und Getränke. Ihr Aussehen kann verändert werden. Tabellen- und Listendarstellung möglich. Nachdem Sie ausgewählt haben, was Sie benötigen, fahren Sie mit dem Hinzufügen von Volumen fort. Es ändert sich durch Wischen. Einfach und bequem. Das Hauptmenü enthält außerdem nützliche Tipps zur Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts.

Durch Wischen nach links werden Erinnerungen und ein Tagebuch mit Einträgen geöffnet. Und wenn Sie nach rechts wischen, gelangen Sie zu Statistiken oder Einstellungen.

WaterBalance verfügt über ein Widget für das Kontrollzentrum, das den Kontostand anzeigt und es Ihnen ermöglicht, schnell Informationen über das von Ihnen getrunkene Wasser hinzuzufügen.

Vorteile:

• Schöne Anwendung im iOS 8-Stil
• Bequeme Steuerung
• Widget für das Kontrollzentrum

Mängel:

• Das Widget ist begrenzt – Sie können nur 100 ml Wasser hinzufügen, für alle anderen Eingaben müssen Sie zum Programm gehen
• Einem kompletten Set fehlt ein Apple Watch-Begleiter

Dies hilft Ihnen, Ihren Wasserspiegel im Körper zu kontrollieren. Schließlich ist Wasser das wichtigste Element unseres Körpers; es hilft uns, fit zu bleiben, immer aktiv und natürlich gesund zu sein. Ein Mensch muss unter Berücksichtigung seiner individuellen Merkmale (Größe, Gewicht, Alter usw.) eine bestimmte Menge Wasser pro Tag erhalten. Doch leider fällt es vielen Menschen sehr schwer, die Gewohnheit zu entwickeln, den ganzen Tag über ständig Wasser zu trinken. Um diese Gewohnheit zu entwickeln oder zurückzugeben, verwenden Sie die kostenlose Anwendung und klicken Sie auf „Water Time Pro für Android kostenlos herunterladen“.

Warum lohnt es sich, Time to Drink Water für Android herunterzuladen?

Ganz einfach zu bedienen. Seine Hauptaufgabe besteht darin, Sie daran zu erinnern, den ganzen Tag über Wasser zu trinken. Dank dieser Erinnerungen werden Sie nicht abgelenkt und müssen nicht auf die Zeit achten, denn diese Anwendung erinnert Sie automatisch daran, dass es Zeit ist, Wasser zu trinken. Warum ist Wasser so wohltuend? Es hilft Stress und Müdigkeit abzubauen, reinigt den Körper und reguliert den Wasserhaushalt, hilft gegen Kopfschmerzen, ist die Grundlage jeder professionellen Ernährung, hilft außerdem bei der Entfernung von Nierensteinen, beschleunigt den Stoffwechsel und nährt den Körper.

Das Programm hat ein einfaches Design, das keine großen Schwierigkeiten bei der Verwaltung bereiten wird. Laden Sie Time to drink Water für Android herunter Außerdem werden Ihre Erfolge und Ergebnisse aufgezeichnet, sodass Sie Ihre Fortschritte leicht bewerten können. Zusätzlich zu der einfachen Benutzeroberfläche und den flexiblen Einstellungen berechnet die Anwendung automatisch die benötigte Wassermenge speziell für Sie. Sie können die Anwendung auf Englisch, Ukrainisch, Russisch, Französisch und Deutsch herunterladen.

Stellen Sie sich vor, in einem Monat haben Sie die Regel, ständig Wasser zu trinken, was Ihr Leben verbessern wird. Trinken Sie Wasser und seien Sie gesunde, schöne, energiegeladene und sportliche Menschen. Der Körper wird Ihnen unendlich dankbar sein und auf jeden Fall sagen: „Danke.“

Hydro-Trainer— Eine Trainingsanwendung, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist perfekt, um in einem schnelllebigen Leben den Tonus aufrechtzuerhalten. Wenn Sie keine Zeit haben, den Wasserverbrauch endlos zu zählen, hilft Ihnen dieser Trainer dabei. Ihr Android-Gerät selbst erinnert Sie daran, Ihre Feuchtigkeitsreserven aufzufüllen.

Tägliche Sorgen und Stress am Arbeitsplatz verunsichern uns, wir werden schnell müde, trübsinnig und mutlos. Alle diese Warnzeichen erinnern uns an eine nachlassende Tonalität. Diese Probleme können vollständig vermieden werden, wenn Sie einen für Ihren Körper ausreichenden Rhythmus beim Nachfüllen der Wassermenge einhalten.

Sobald Sie Hydro Coach folgen, werden Sie sofort positive Veränderungen spüren. Ihre Migräne wird verschwinden, Sie werden von der unglaublichen Müdigkeit nach einem langen Arbeitstag befreit und Sie werden sehen, wie sich Ihre Haut verjüngt. Und die angenehmste Ergänzung ist, dass das Übergewicht von selbst verschwindet.

Geben Sie Ihre Indikatoren in die Anwendung ein, sie analysiert und wählt für Sie einen individuellen Weg zu einem neuen gesunden Leben. Machen Sie noch heute Ihre ersten Schritte.

Funktionen der Trinkwasser-App für Android:

• Verfolgen Sie Ihren Wasserhaushalt in Form eines einfach schönen Tagebuchs;
• grafische Darstellung wöchentlicher und monatlicher Statistiken;
• einfaches und prägnantes Design;
• Erstellen Sie Ihre eigenen Glasvolumina;
• Möglichkeit zur Synchronisierung mit Google;
• Schaffung eines persönlichen Wasserregimes;
• Maßeinheiten können variiert werden;
• praktische Widgets zur Auswahl;
• Erinnerungen, Wasser zu trinken.

Laden Sie Hydro Coach für Android herunter Sie können einen direkten Link von unserer Website nutzen, völlig kostenlos, ohne SMS und Registrierung.

Mit einem solchen Assistenten werden Sie es garantiert nicht vergessen.

Menschen mit einer sitzenden Lebensweise oder einfach einer sitzenden Lebensweise haben wirklich Probleme mit dem Stoffwechsel, weshalb sie recht aktiv an Gewicht zunehmen. Aber es gibt noch ein weiteres ernstes Problem – den Wassermangel. Überlegen Sie, wie viel Wasser Sie pro Tag trinken. Jeder Mensch, auch anfänglich dünn, sollte mehr als 1 Liter pro Tag trinken, und dazu gehört auch reines Wasser und nicht alle Arten von Kaffee, Tee, Getränken usw. Wasser hat eine positive Wirkung auf alle Prozesse im Körper, worüber bereits zahlreiche Artikel geschrieben wurden. Die „“-Anwendung hilft Ihnen dabei, genau die Menge Wasser zu trinken, die Sie wirklich benötigen.

Der erste Start wird recht schnell gehen, aber Sie müssen ein kurzes Tutorial durchlaufen, in dem Sie Ihr Gewicht und Geschlecht sowie Benachrichtigungen eingeben müssen, damit Sie es nicht vergessen. Auf der ersten Registerkarte gibt es drei Arten von Containern. Wenn Sie darauf klicken, füllen Sie den Indikator. Wenn Sie über nicht standardmäßige Container verfügen, können Sie in den Einstellungen die in der Anwendung angezeigten Vorlagen anpassen. Wenn Sie versehentlich auf den falschen Container klicken, brechen Sie den Vorgang mit der Schaltfläche „Zurück“ ab. Der zweite Reiter deaktiviert das Werbebanner und enthält Informationen über den Entwickler.

In den Einstellungen können Sie nicht nur Benachrichtigungen ändern und nach Belieben einrichten, sondern auch eine Sprache auswählen und die erforderliche Wassermenge manuell festlegen, wenn der von der Anwendung bereitgestellte Wert falsch ist. Fassen wir zusammen: Mit der „“-Anwendung werden Sie sich auf jeden Fall besser fühlen, da die tägliche Wasseraufnahme das Wohlbefinden eines jeden Menschen, unabhängig von Alter, Geschlecht und Körperbau, deutlich verbessert. Genießen!